アクティブスレンダー 効果なしって評判やデメリットを口コミから調査！ポッコリお腹に効果やメリットはある？

アクティブスレンダーは、ショップジャパンが販売しているEMS腹筋ベルト。

EMSとは、筋肉に電気刺激を与えて筋肉を動かすトレーニング方法。このEMSを腹筋に使用することで、効率的に腹筋を鍛えることができます。

アクティブスレンダーは、テレビショッピングで販売されており、多くの人から愛用されています。

アクティブスレンダーは効果なしって本当？

アクティブスレンダーは、電気刺激で筋肉を動かすEMSタイプの腹筋ベルトです。テレビを見ながら、仕事中、家事中など、いつでもどこでも使用することができます。

ただ、アクティブスレンダーの効果については個人差があり、トレーニング方法なども人によってさまざまなので、中にはすぐに効果が表れにくい人やまたすぐに効果が表れる方もいるかもしれません。

ただし、EMSを使用する訳ですから、EMSを筋肉に対して刺激を与えた場合、よほどのことがない限り、筋肉が刺激に反応し、その周りの脂肪や筋肉組織に対して脂肪抑制効果や筋トレ直後の筋肉組織破壊が起こる可能性が高いと思われます。

一般的には、1日2回、30分程度の使用で、腹筋の引き締め効果が期待できるといわれています。また、脂肪への刺激に摂る体重減少や血行促進などの効果も期待できるそうです。

ただし、アクティブスレンダーは、あくまでも補助的なツールですので、食事や運動などの生活習慣を見直すことで、より効果的なダイエットを行うことができそうです。

アクティブスレンダーの評判は？

アクティブスレンダーは、ショップジャパンで販売されているEMS機器です。EMSとは、筋肉に電気刺激を与えて筋肉を動かすトレーニング方法です。アクティブスレンダーは、腹筋に電気刺激を与えることで、腹筋を鍛えることができるように設計されています。

アクティブスレンダーの評判は、一般的に良いです。実際に使用した人の中には、腹筋が割れた、お腹が引き締まった、などという声が多くあります。また、アクティブスレンダーは、テレビを見ながらや、仕事中に、など、ながらでトレーニングができることも、好評です。

ただし、アクティブスレンダーは、すべての人に効果があるわけではありません。腹筋が鍛えられにくい体質の人や、筋肉量が少ない人は、効果を実感できないかもしれません。また、アクティブスレンダーは、電気刺激を与える機器ですので、使用中は注意が必要です。

アクティブスレンダーは、腹筋を鍛えたいという人には、おすすめのEMS機器です。ただし、効果を実感するためには、継続して使用することが大切です。

そんなアクティブスレンダーを検索していると、「アクティブスレンダー 効果なし」というキーワードが目に飛び込む！

アクティブスレンダーがきになって、表としてこれから購入するかもしれなったのに「アクティブスレンダー 効果なし」は、少々穏やかな雰囲気ではいられない状態になってしまいます。

もし今、アクティブスレンダーが気になっている人は、この記事を参考にしてください。アクティブスレンダー 効果なしの意味が分かると思いますので。

アクティブスレンダーのデメリット

アクティブスレンダーは、体重を減らすことや腹筋割れに効果的ですが、いくつかのデメリットもあるようです。

 
アクティブスレンダーを行う際には、これらのデメリットを理解し、注意して行う必要があります。

一時的に筋肉量が減少する理由

アクティブスレンダーは、筋肉を動かすことで脂肪を燃焼させるEMSマシンです。しかし、筋肉を動かすには、筋肉を構成するタンパク質が使われます。そのため、アクティブスレンダーを使用すると、一時的に筋肉量が減少する可能性があります。

アクティブスレンダーを使用する際には、筋肉量を維持するために、タンパク質を十分に摂取することが重要です。また、筋肉を鍛えるトレーニングを組み合わせることで、筋肉量の減少を防ぐことができます。

筋肉が減少すると太りやすくなる理由

筋肉は、私たちの体の中で最も多くのカロリーを消費する組織です。そのため、筋肉量が減少すると、基礎代謝が低下し、太りやすくなります。

基礎代謝とは、何もしていない状態で消費するカロリーのことです。筋肉量が少ない人は、筋肉量が多い人よりも、基礎代謝が低くなります。そのため、筋肉量が少ない人は、同じ量の食事を摂っていても、太りやすくなります。

アクティブスレンダーを使用する際には、筋肉量を維持するために、タンパク質を十分に摂取することが重要です。また、筋肉を鍛えるトレーニングを組み合わせることで、筋肉量の減少を防ぐことができます。

アクティブスレンダーの口コミ

アクティブスレンダーは、EMS（筋電気刺激）で腹筋を鍛える器具です。EMSとは、筋肉に電気刺激を与えることで、筋肉を収縮させ鍛える方法です。アクティブスレンダーは、腹筋に電気刺激を与えることで、1回の使用で約6000回の腹筋運動を相当する効果が得られます。

アクティブスレンダーの口コミは、良いものも悪いものもあります。

良い口コミでは

 
などの声があります。

悪い口コミでは

 
などの声があります。

アクティブスレンダーの効果は、個人差があるようです。

また、アクティブスレンダーを効果的に使うためには、正しい使い方をする必要もあります。アクティブスレンダーを使用する際は、説明書をよく読んで、正しい使い方をしてください。

アクティブスレンダーの口コミを総合すると、アクティブスレンダーは、効果的な腹筋トレーニング器具ですが、個人差があることと、正しい使い方をすることが重要であることがわかります。

アクティブスレンダーのメリット

アクティブスレンダーは、EMS（筋電気刺激）で腹筋を鍛える器具です。EMSとは、筋肉に電気刺激を与えることで、筋肉を収縮させ鍛える方法です。アクティブスレンダーは、腹筋に電気刺激を与えることで、1回の使用で約6000回の腹筋運動に相当する効果が得られます。

アクティブスレンダーをするメリットは、下記の通りです。

 
アクティブスレンダーは、効果的な腹筋トレーニング器具ですが、個人差があることと、正しい使い方をすることが重要です。アクティブスレンダーを使用する際は、説明書をよく読んで、正しい使い方が重要だと感じますね。

アクティブスレンダーの効果

アクティブスレンダーの効果については、インターネット上でも多くの口コミが投稿されています。中には、効果を実感されている人もいれば、なかなか効果が表れないと感じている人もいるようです。

アクティブスレンダーの効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方をすることが大切かもしれません。また、個人の体質や生活習慣によっても効果は異なりますので、一概に効果があるないは言えませんよね。

アクティブスレンダーの正しい使い方

アクティブスレンダーを使用する際には、以下の点に注意してください。

 
アクティブスレンダーは、お腹の筋肉を鍛え、引き締める効果が期待できます。しかし、食事や運動などの生活習慣を改善しなければ、効果は期待できません。アクティブスレンダーを使用する際には、正しい使い方と生活習慣の改善に注意しましょう。

アクティブスレンダーがおすすめな方

アクティブスレンダーがおすすめな方は、下記のような人におすすめかもしれません。

 
アクティブスレンダーは、EMS（筋電気刺激）によって腹筋を鍛える器具です。EMSとは、筋肉に微弱な電気刺激を与えることで、筋肉を収縮させる方法です。アクティブスレンダーは、このEMSを腹筋に直接与えることにより、短時間で効率的に腹筋を鍛えることができます。

アクティブスレンダーのQ&A

Q1：アクティブスレンダーは、どのくらいの時間使用したらいいですか？

A：アクティブスレンダーは、1日20分程度使用するのがおすすめです。ただし、初めて使用する方は、1日10分程度から始め、徐々に使用時間を増やしていくといいでしょう。

Q2：アクティブスレンダーは、どのくらいの頻度で使用したらいいですか？

A：アクティブスレンダーは、週に3～4回使用するのがおすすめです。ただし、自分の体力に合わせて、使用頻度を調整してください。

Q3：アクティブスレンダーは、どのくらいの期間使用したら効果が出ますか？

A：アクティブスレンダーは、継続して使用することで効果が期待できます。一般的には、1～2ヶ月程度で効果を実感できると言われています。

Q4：アクティブスレンダーは、どのような人におすすめですか？

A：アクティブスレンダーは、忙しくてジムに通う時間がない人や、自宅で手軽に腹筋を鍛えたいと思っている人におすすめです。また、姿勢を改善したり、代謝を向上させたりしたいと思っている人にもおすすめです。

Q5：アクティブスレンダーは、どのような人におすすめではありませんか？

A：アクティブスレンダーは、妊娠中や授乳中の方は使用しないでください。また、心臓病や高血圧などの持病がある方は、使用前に医師に相談してください。

Q6：アクティブスレンダーを使用する際には、どのようなことに注意すればいいですか？
A：アクティブスレンダーを使用する際には、下記のことに注意してください。

・皮膚に炎症や傷がある場合は、使用しないでください。
・長時間使用すると、筋肉痛を起こすことがあります。
・使用中に痛みや不快感を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。

アクティブスレンダーは、腹筋を鍛える効果的な器具ですが、正しく使用しないと、筋肉痛や怪我を起こすことがあります。使用前に、必ず取扱説明書をよく読んで、注意事項を守って使用してください。

アクティブスレンダーをお得に購入

アクティブスレンダーをお得に購入ためには、公式サイトが一番お得に購入することが調べてみて分かりました。

 
アクティブスレンダーをお得に購入ためには、公式サイトが一番お得に購入できるようです。しかも、10％OFFクーポンが付いていたり、プレゼントも頂ける企画があるようです。

しかも、公式ならではの、保証もトラブルなくシッカリされているようですので、もし何らかの手違いなどトラブルなどイヤな場合でしたら、公式サイトが一番お得に購入できると思いますね。

まとめ

アクティブスレンダーは、ショップジャパンが販売しているEMS腹筋ベルト。

EMSとは、電気刺激で筋肉を動かすトレーニング方法で、アクティブスレンダーは、このEMSを腹筋に流して、効率的に筋肉を鍛えることができます。

アクティブスレンダーは、ベルト型で、着脱が簡単です。また、15段階の強度調節ができるので、自分の体力に合わせてトレーニングを行うことができます。

テレビを見ながら、パソコン作業をしながら、家事をしながらなど、ながらでトレーニングを行うことができます。そのため、忙しい人でも、簡単に腹筋を鍛えることができます。
 

アクティブスレンダーは、多くの雑誌やテレビで紹介されており、その効果の高さが評価されています。また、公式サイトでは、アクティブスレンダーを使用した人の口コミを掲載しており、その効果を実感している人が多いことがわかります。

EMS腹筋ベルトの中では、比較的価格が安く、コスパが高い製品です。また、メーカー保証が1年ついているので、安心して使用することができます。

アクティブスレンダーは、腹筋を鍛えたい人におすすめの製品で、EMSで効率的に筋肉を鍛えることができるので、忙しい人でも簡単に腹筋を鍛えることができます。